За визнанням Бібера, впоратися з негативними емоціями йому допомогли молитви, медитація і музика:

«Я молюся і медитую і так далі. Я пишу музику, слухаю музику. Музика дуже потужна; вона дійсно може допомогти вам, коли ви відчуваєте себе пригніченим», – каже співак.

26-річний співак висловився про ментальні проблеми в новому документальному фільмі, опублікованому на його YouTube-каналі.

Канадський поп-виконавець Джастін Бібер повідомив, що у нього були суїцидальні думки, і він відчував «постійний біль» в найтемніші періоди свого життя.

«Були часи, коли я дійсно був схильний до суїциду. Мовляв, мужик, ця біль коли-небудь пройде? Це було так послідовно, так невпинно. Я страждав. Так що, чувак, я б вважав за краще не відчувати цього», – каже Бібер в 25-хвилинному ролику, який за кілька днів набрав понад 2 млн переглядів.

«Я просто закликаю людей: «Гей, якщо вам самотньо, поговоріть про це. Скажіть це вголос». В цьому і є свобода. Я міг би уникнути цього сильного болю», – розказав канадський поп-артист.